-
Régime protéiné : principes de base, caractéristiques, avantages et inconvénients, aliments autorisés et interdits, régime pour femme enceinte, contre-indications, menu 7 et 14 jours, recettes, sortie du régime, ainsi que les avis des nutritionnistes.
9 octobre 2025
-
Méthodes de perte de poids rapide: protéines, aliments complets, poissons gras, hydratation normale, café noir et thé vert sans sucre, épices, produits fermentés, fibres, produits corporels, additifs, famine en cascade, formation d'intervalles et autres.
23 septembre 2025
-
Pour perdre du poids jusqu'à 10 kg par mois sans endommager la santé, vous devez adhérer aux principes de base d'une nutrition adéquate: boire plus d'eau, faire régulièrement une activité physique, ne pas manger en excès (souvent manger et peu à peu).
29 avril 2025
